МӘЗІР
Омыртқаға арналған нэп
NAPS
13425
17900
Адам омыртқасының бірегей құрылымын ескере отырып жасалған массаж тірегі. Оның омыртқаның қылқанды өсінділеріне арналған арнайы ойықтары және омыртқаның көлденең өсінділерін стимуляциялау аймағы, сондай-ақ қабырға мен шүйдені стимуляциялау аймағы бар.

Мұқият ойластырылған құрылымы мен пішінінің арқасында омыртқаға арналған нэп мойын мен арқа бұлшықеттерін барынша босаңсытып, ширығуды басады. Омыртқаға арналған нэптің мойын және кеуде бөлігіндегі ширығуды басуға, кеуде бөлігі мен иық белдеуін созуға, сондай-ақ арқадағы ширығу нүктелерін стимуляциялауға бағытталған үш түрлі пайдалану техникасы бар.
БЕЙНЕШОЛУ
KANUDA®-ның негізін қалаушы доктор Ким Хи-Су өз өнертабысы мен оны қолдану тәсілдері туралы айтып береді
ҮЙІҢІЗДЕГІ МАНУАЛДЫ ТЕРАПЕВТ
Өзіңізді тәжірибелі дәрігердің қолында, мануалды терапия сеансында жатқандай сезінесіз.
ОМЫРТҚАНЫҢ КЕУДЕ
БӨЛІГІН СТИМУЛЯЦИЯЛАУ
Рельефті бойлық шығыңқылар аймағы омыртқаның кеуде бөлігінің көлденең өсінділеріне жұмсақ қысым жасайды. Арқаның терең бұлшықеттерін босаңсытуға көмектеседі, қозғалғыштық пен дене бітімін жақсартады, ширығу мен шаршауды басады.
ҚАБЫРҒА АЙМАҒЫНЫҢ СТИМУЛЯЦИЯСЫ
Бұйымның бүйір аймақтарындағы қабырға тәрізді шығыңқылар қабырғааралық бұлшықеттерге жұмсақ қысым жасайды. Бұл кеуде қуысының қозғалғыштығын жақсартады, тыныс алуды жеңілдетеді және иық белдеуі мен арқаның жоғарғы бөлігіндегі ширығуды басуға көмектеседі.
ОМЫРТҚА ҚАЛПЫН ТҮЗЕТУ
Қылқанды өсінділерге арналған орталық ойық омыртқаның дұрыс анатомиялық қалпын артық қысымсыз қамтамасыз етеді. Омыртқа бағанасынан жүктемені түсіреді, бел аймағының жұмсақ созылуы мен босаңсуына ықпал етеді.
ҚАЛАЙ ҚОЛДАНУ КЕРЕК?
Арқаны босаңсыту, дене бітімін және жалпы хал-жағдайды жақсарту үшін омыртқаға арналған НЭП-ті күніне 10–40 минут пайдаланыңыз.
  • №1 ТӘСІЛ — МОЙЫН-КЕУДЕ БӨЛІГІН БОСАҢСЫТУ ТЕХНИКАСЫ
    НЭП-ті тегіс қатты бетке (мысалы, еденге немесе массаж кілемшесіне) қойыңыз. Шынтақтарыңызға сүйеніп, омыртқаңыз бұйымның орталық ойығы бойымен жататындай етіп оған абайлап жатыңыз. Маңдай мен иектің еденге параллель түзу сызық құрайтынына көз жеткізіңіз. Бұл қалыпта мойын табиғи С-тәрізді иілісін алады, ал бас шүйде қысым аймағына жұмсақ тіреледі.Шүйдедегі екі нүктеде жеңіл қысым сезілуі керек — бұл ширығуды басып, бұлшықеттерді босаңсытуға ықпал етеді.

    Бұл қалыпта 10–15 минут жатуды ұсынамыз, үйренген сайын уақытты 30–40 минутқа дейін біртіндеп арттырыңыз. Күніне 1–2 рет пайдаланыңыз, бірақ бір сеанста 60 минуттан аспасын.
  • №2 ТӘСІЛ — КЕУДЕ БӨЛІГІН АШУ ТЕХНИКАСЫ
    №1 техникадағы қалыпты сақтап, шынтақтан бүгілген қолдарыңызды алақаныңызды жоғары қаратып екі жаққа жазыңыз. Бұл кеуде бөлімін ашуға және иық белдеуіндегі ширығуды басуға көмектеседі. Қолдарыңызды еденге қарай баяу 3–10 рет жазыңыз. Содан кейін қолдарыңызды басыңыздың артына апарып айқастырыңыз да, шынтақтарыңызды қайтадан 3–10 рет жазыңыз.
  • №3 ТӘСІЛ — АРҚАНЫҢ ШИРЫҒУ НҮКТЕЛЕРІН СТИМУЛЯЦИЯЛАУ ТЕХНИКАСЫ
    Жатқан күйде тізеңізді бүгіп, шынтағыңызға сүйеніп, омыртқаның кеуде бөлігі НЭП-тің мойын бөлігін стимуляциялау аймағына келетіндей етіп денеңізді жоғары қарай абайлап жылжытыңыз. Қолыңызды басыңыздың артына апарып, иегіңізді кеудеңізге қысып, басыңызды сәл алға тартыңыз. Бұл омыртқаны жұмсақ созып, ширығу нүктелерін белсендіреді. 1–3 минут бойы арқаңызды жеңіл бүгіп-жазыңыз. Әсерді күшейту үшін жамбасыңызды еденнен сәл көтеруге болады.
КЛИНИКАЛЫҚ ТҮРДЕ ДӘЛЕЛДЕНГЕН
Омыртқаға арналған KANUDA® нэпінің тиімділігі Кореяда жүргізілген клиникалық сынақтармен расталған
KANUDA® — №1 ТАҢДАУ
KANUDA® Корея физиотерапевттер
қауымдастығы ұсынған, сертификатталған және №1 бренд деп танылған
Kanuda® Instagram-да
ТАПСЫРЫС БЕРУГЕ ДАЙЫНСЫЗ БА?
Омыртқаға арналған нэпті дәл қазір сатып алыңыз!